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　　中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进... >>详细

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　　秀发的保养会影响仪表，要秀发保持光泽亮丽，大可从饮食着手，注意营养吸收和饮食赹衡，由头... >>详细

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　　心理压力即精神压力，现代生活中每个人都有所体验，心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个... >>详细

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　　带胸罩入睡 　　 　　胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招至疾病。特别是诱发乳... >>详细

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在风雨天气，应避免在门窗下迎风而卧，也不宜在开着的电风扇前入睡，这样容易感冒或受风而引起口... >>详细

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　　根据体质享受不同美味 偏阳虚常煲些汤 偏阴虚多喝带果料酸奶。 　　夏天了 午饭应少而精 ... >>详细

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　　专家指出，经期捶背对女性来说可不是什么好习惯。 　　很多女性在月经期由于局部充血而感觉... >>详细

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      雌激素对女人来讲非常重要，它是维系女人第二特征的重要因素。雌激素可... >>详细

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  　　“女人是水做的骨肉”，即便再精明能干的女性，从生理上而言，也往往比男性脆弱... >>详细

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　　一般说来，女性30岁以后就会长出皱纹，30岁以后的女人就在不断地与脸上的皱纹做着斗争，用化... >>详细

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有些饮食明明很正常的人，可为什么身上的油脂就是过剩呢？问题就出在食物上，有些食物你吃得再少... >>详细

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西瓜含有多种维生素，例如维生素A、B、C、蛋白质、多种矿物质包括铁、钙、钾、磷、镁、锌等，果... >>详细

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骨质疏松症并非老年病，女性也可能年纪轻轻就患上。最近一项研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其... >>详细

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　　有些时候做事省力却不一定能得到好的效果，冷水煮饭正是这样。米经过冷水浸泡后会大量吸水膨... >>详细

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广大的女性同胞在日常的学习、工作、生活中，总是很忙碌的，常常有点小疼小病都是一拖而过。再加... >>详细